entspannte Geburt

HypnoBirthing nach der Mongan Methode ist eine wundervolle Art sich auf eine entspannte und sanfte Geburt vorzubereiten. Sie richtet sich sowohl an Erstgebärende, als auch an Zweit-, Dritt-, oder Mehrfachgebärende und deren Geburtsbegleiter. Geburtsbegleiter übernehmen unter HypnoBirthing® eine zentrale Mitwirkung an der Geburt, indem sie vor und unter der Geburt intensiv körperlich und mental zusammen mit der gebärenden Frau arbeiten, um ihre sanfte Geburt zu unterstützen. Geburtsbegleiter können beispielsweise Partner/in, ein Elternteil oder eine Freundin sein. Gedanken und Gefühle beeinflussen den Körper und seine Funktionen. Mit den gelernten Techniken können Sie Vorgänge in Ihrem Körper gezielt positiv regulieren. So können auch Sie eine enstspannte Geburt erleben.

  • dich auf eine schöne, natürliche und angstfreie Geburt vorbereitest
  • dein Baby aufgeklärt und selbstbewusst zur Welt bringst
  • dir, deinem Baby und deinem Geburtsbegleiter eine ruhige und sanfte ermöglichst
  • unter der Geburt ganz nah bei deinem Baby sein kannst
  • deine unangenehme Geburtserfahrung einer ersten Geburt verarbeiten kannst
  •  diesmal bewusst mehr auf dich und deinen Körper hörst

Emotional Freedom Technique

EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine hocheffiziente und dabei sehr sanfte Selbsthilfetechnik. Es ermöglicht Ihnen, körperliche und seelische Blockaden auf schmerzlose Weise aufzulösen, ohne jegliche Medikamente.

Sanft ins Leben

Was Sie im HypnoBirthing-Kurs lernen können, ist, zu verstehen, welche Auswirkungen Angst und Stress durch einschränkende Gedanken, dramatische Geburtsberichte und unsere Erziehung auf Sie und Ihre Kraft und Fähigkeit zu gebären haben.
Sie können lernen, Ihre Einstellung positiv zu verändern und stärkende Bilder für eine entspannte Geburt zu verankern. Gemeinsam mit Ihrem Partner sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper und Ihr Baby die Geburtsarbeit ungehindert verrichten können. Auf diese Weise wird es leichter – mit einer optimalen medizinischen Versorgung im Hintergrund – sich auf Ihre ursprüngliche Kraft wieder einzulassen und zu vertrauen.

Kontakt

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Kotakt zu HypnoBirthing Bielefeld

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Über mich

Ich bin HypnoBirthingChristiane Engelhardt Kursleiterin seit 2010. Seitdem begleite ich Einzelpaare und leite Gruppenkurse, damit Paare eine selbstbestimmte und aufgeklärte Geburt erleben können, die frei von Angst ist. Das HypnoBirthing Programm begleitet Dich mit Atemtechniken, Entspannungstechniken, Visualisierungstechniken, wodurch Du Deinen Körper kontrollieren und entspannen lernst – für eine aktive Geburt.
Mir ist es auch wichtig, keine falschen Hoffnungen zu wecken: Eine Geburt ist nicht planbar und verläuft meistens anders als man denkt. Unabhängig davon, wie gut und auf welche Weise Du Dich auf Deine Geburt vorbereitest, Sie bleibt eine Überraschung. Das Schmerzempfinden ist oftmals sehr unterschiedlich und niemand sollte eine absolut schmerzfreie Geburt erwarten.
Durch meine HypnoBirthing Kurse bekommst Du die Möglichkeit, mit Schmerzen und möglichen medizinischen Eingriffen besser umgehen und dadurch die Geburt positiver und aktiver mitgestalten zu können.

Vita

 

1995 – 2001 Studium der Zahnmedizin

2004 – 2006 Studium der Gesundheitswissenschaften

 

Zusatzqualifikationen:

zertifizierte HypnoBirthing Kursleiterin

Entspannungstherapeutin

Stressmanagementtrainerin

NLP Practitioner

EFT Coach